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다시마밥
 작성자 : seastar
Date : 2015-06-23 14:33  |  Hit : 925  


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<<다시마밥 만드는 방법>>

남녀 노소 누구나 거리낌 없이 먹을 수 있는 다시마 밥


시마의 장점을 간단하게 알아볼까요?

다시마는 혈액순환을 원활하게 해주며, 노화예방을 해줍니다.

또한 변비해소도 해주며, 갑상선질환을 예방해 주기도 한답니다. 


그럼 이제 다시마밥 만드는 방법을 알아볼까요?



1. 다시마 15g정도를 가위로 먹기좋은 크기로 자릅니다.


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2. 자른 다시마를 쌀과 함께 섞어 줍니다


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3. 자른 다시마와 쌀을 깨끗히 씻어 담아줍니다.


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4. 전기밥솥에 씻은 쌀을 넣고 밥을 합니다.


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5. 다시마밥 완성


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